4月のイシュー

達成するための施策や取り組み

体力コントロール
- エネルギー切れを起こす原因を突き止めて回避する策を用意する
- 適切な休息をとる方法・効果的なリフレッシュ方法を探す
- それぞれの施策の実施状況を日記で振り返る
夢中好奇心エンジン新しいこと
- 今までに自分が触れたことのないものに手を出してみる夢中好奇心エンジン新しいこと
  - ニュースを見る
  - 普通二輪の免許を取って旅をする
  - 自分に合うベンチャー企業を探す
  - 公務員試験を受ける
- 失敗を恐れる心のメカニズムを分析して、根本的な問題を解決するよう努める好奇心エンジン新しいこと
  - カウンセリングを利用しながら自己分析を進める。
- 極力「正しいことエンジン※」で動かないようにする好奇心エンジン
  - 怒りをモチベーションにしない。そもそも怒らず、優しくポジティブな感情を維持する
  - 「正しいことエンジン」に付いてる自己肯定の機能を使わない
  - 認知行動療法に参加して「正しいことエンジン」に頼らないように習慣作りをする
- 楽しんでやれることを探す夢中好奇心エンジン
  - 本を読む
  - (義務としてではなく遊びの感覚で)プログラミングに取り組む

※「正しいことエンジン」：理不尽なものを見たときに「正しい状態にしてやる」という怒りの形でモチベーションが湧いてくる。このモチベーションを「正しいことエンジン」と呼んでおくことにする。詳細は後日掲載する自己分析で記載する。

体力コントロール
前職でメンタル面で体力が持たず、退職するに至ったので、メンタル面の体力コントロール術を身につけて再発防止したい。
夢中
次の仕事では、好奇心エンジンを使いながら働きたいので、何に夢中になれるのか調べたい。
好奇心エンジン
「正しいことエンジン」は馬力はいいが燃費が悪く長持ちしにくいので、別のモチベーションで働けるようになりたい。
新しいこと
仕事にせよ何にせよ、新しいものに挑戦しやすい心構え出ないと色々不都合だから。「正しいことエンジン」の悪い面でもあるのでうまくこちらのエンジンをこれからも活かしていくために悪い部分を改善したい。

時期	アクション
5月	公務員試験の受験・好奇心エンジンで何かのサービスを作る
6月	(仮)どこかのベンチャー企業でインターン？
9月	別の公務員試験の受験